FŐ TÁMOGATÓNK:

Január 25.-én Miskolcon kezdődik a régiós versenysorozat, majd februárban Egerben és Gyöngyösön lesz. Pontos időpontot még nem tudunk.

Edzések kezdésének időpontja 2014.01.03 péntek.

Az ünnepek alatt reggeli edzések folytatódnak 8.00-kor: 2013.12.28 szombat, 12.30 hétfő, 2014.01.02 01 csütörtök, 01.03 péntek, 01.04 szombat.

"A boksz dráma, mely tizenkét kötél között játszódik. Állandóan változó dráma, melynek forgatókönyvét nem előre írják. A boksznak, sokkal inkább, mint más sportnak, fájdalmas és hősies oldalai vannak, amelyeket a szó leszorosabb értelmében verejtékkel és vérrel írnak.

A boksz az izom és az ész játéka. Keserű játék, ahol sokat kell fizetni azért, hogy győzedelmeskedjék az ember. Valaki egyszer azt mondta, a boksz a szegények költészete. Lehetséges, de gazdagnak kell lenni egészségben, bátorságban, akaratban, hogy kiválasztottjai közé kerülhessen az ember. A boksz nagy lecke. Mindennek megváltozik a dimenziója, ha az ember a ringbe lép, megismeri a szívszorongást, a hirtelen ürességet és a teljes magányt!"

(Jean Paul Belmondo)

 Egy kis elmélkedés...

   Vannak alkalmi hobbi, hobbi, alkalmi versenyző, versenyző és élsportolók.

A sportolók ez a fajta besorolása egy személyes vélemény, amit tapasztalat alapján állapítok meg, melyből mindenki eldöntheti hova tartozik és milyen célokkal áll a jövője felé.

   Az alkalmi hobbista az, aki versenyezni nem akar vagy már kiöregedett. Időnként megjelenik edzéseken, majd eltűnik, ismét megjelenik, és végül pedig nem hallunk róla többet. Ez a típus szinte sportolásra alkalmatlan, az össze-vissza edzésekkel saját magának is árt (az időszakos megterhelés ártalmas a szervezetnek, mind fiatal, mind idősebb korban!).

   Hobbisportolónak nevezhető az, aki versenyezni nem akar, esetleg kiöregedett. Az edzéseket heti 2-3 alkalommal rendszeresen látogatja éveken keresztül, van egy egészséges mozgásigénye. Ez a típus nagyszerűen beilleszkedik a sportolók közé. A sport által egészségesebb életet él másoknál, és tiszteletre méltó a hozzáállása (KITARTÓ)! MINDIG NAGY ÖRÖMMEL LÁTUNK KÖREINKBEN ILYEN EMBEREKET!

   Az alkalmi versenyzőnek mondjuk, aki időszakonként megjelenik edzéseken, indul versenyeken, majd eltűnik, ismét megjelenik majd előbb-utóbb teljesen elvész. Alig pár hónapig, ritkán egy-két évig tart lelkesedése. Ez a típus igen sok csalódást okoz a környezetének, a vele való foglalkozás időpocsékolás, ami az értékes sportolóktól elvett idő és energia. Hiányzik belőle a belső motiváció, gyakran csak azért jár az edzésekre-versenyekre, hogy dicsekedhessen vele!

  Versenysportoló, aki látogatja az edzéseket, versenyeken rendszerint indul. Megkülönböztethetünk két típust:

   Az egyik kevesebbet edz, csupán heti 2-3 alkalommal, de versenyeken indul. Ez a típus nagy eredményekre nem számíthat. Komolyabb céljai NE NAGYON legyenek. Ne felejtsd: MINDIG LÉGY SZORGALMASABB, MINT AZ ELLENFELED!

   A másik rendszeresen heti 5-6 alkalommal edz, kivéve, ha betegség esetleg sérülés miatt kényszerül pihenőre. Versenyeken indul. Ez a típus kitartó munkájával jó eredményeket érhet el, jó sportoló válik belőle, mások számára is elérhető példát mutat, igen jó motivációt nyújt a társainak, ritkán kerül be az élsportolók közé.

   AZ ÉLSPORTOLÓ. Minimum heti 6 edzése van, még ha nem is tud mindegyiken megjelenni, önállóan is elvégzi az edzésmunkát szabad idejében, a körülményekhez mérten.   Ami a leglényegesebb, hogy életmódbeli változásokat is megtesz:

-         A sporthoz alakítja életét.

-         Edzésidőn kívül is folyamatosan keresi a fejlődési lehetőségeket (videók, saját videó elemzése edzője segítségével, más edzések tanulmányozása),

-         Betartja a szükséges pihenést, nem éjszakázik (a munka kivételével),

-         Visszafogott szórakozási formákat választ (mivel minden fiatalnak szüksége van kikapcsolódásra, feltöltődésre és baráti kapcsolatokra) de ezeket a versenynaptárjához alakítja.

-         Megfelelő táplálkozási formát alakít ki,

-         Fokozottan vigyáz az egészségére,

-         Tudatosan készül a versenyekre testileg és szellemileg is,  

Ez a típus minden edző álma.